好想你健康,有个“好搭档”叫“红枣”

来源:未知 点击数:未知 作者:admin 时间2016-05-10 17:54

  决定人类寿命长短的三大关键因素是:遗传、环境和生活方式。其中遗传和环境,非个人可控,因此,现代人越来越重视生活方式的选择,通过科学合理的膳食搭配,来保持生命的健康活力。

  我国红枣有着几千年的“药食同源”的悠久历史,其独特的食养功效在世界医学界有举足轻重的地位。自古就有“五谷加红枣,胜似灵芝草”的说法,也就是说,红枣与各种食材搭配食用,能让吃枣保健的效果翻倍。因此,我们特邀好想你食养研究院专家,教你几种意想不到的搭配。

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